Kommen Sie vorbei in die Anlaufstelle Nachbarschaft (anna) Mettenhof zum neuen Bewegungs- und Kräftigungskurs vom PhysioMobil for free! Jeden Mittwoch von 17 bis 18 Uhr erwarten Sie ein individuell angepasstes Krafttraining und Yogaübungen, die gemeinsam mit einem Heilpraktiker durchgeführt werden. Dabei spielt es keine Rolle, wie fit Sie sind oder...
Die offene Tai-Chi-Sommer-Übungsgruppe am Heidenberger Teich geht in die Verlängerung.
Eigentlich war das Angebot nur für die ersten Wochen der Sommerferien geplant. Doch inzwischen haben Teilnehmende und weitere
Interessierte nachgefragt, ob wir auch im August gemeinsam weiterüben können.
Darüber freue ich mich sehr – und deshalb gibt es weitere Termine.
Nach einer traditionellen chinesischen Begrüßung und einer kurzen Einführung wärmten wir uns gemeinsam auf und lernten nebenbei die ersten Fachbegriffe. Anschließend haben wir uns langsam den besonderen Bewegungsabläufen genähert. Beginnend mit dem speziellen Gehen im Tai Chi: Alles in langsamen fließenden Bewegungen bei einem herrlichen Ausblick und wunderbarer frischer Luft.
Wir waren insgesamt 4 Frauen, die dieses tolle Angebot genossen haben.
Das nächste Treffen findet am kommenden Mittwoch um 10:00 Uhr auf der Parkweise am Heidenberger Teich statt. Schauen Sie doch auch einmal vorbei und genießen Sie die Zeit für Sich in der Natur.
Ein Dank an Frau Vogel-Vitzthum, die diese Gruppe kostenlos anleitet. Denn wie sagte sie so schön: „Tai Chi macht in der Gruppe viel mehr Freude als alleine!".
Text und Foto: Melanie Begenat
Doppelte Feier
Mettenhof.de und der Mettenhofer Arbeitskreis für Kriminalitätsverhütung (MAFK)
begingen am 27.04. gemeinsam ihren jeweils runden Geburtstag auf dem Kurt-Schumacher-Platz.
20 bzw. 30 Jahre mit zahlreichen Ehrenamtlichen im Stadtteil engagiert!
Beide Institutionen haben ständig das Geschehen im Blick und unterstützen Aktionen in Mettenhof um sie voran zu
bringen.
Text: Stefan Lutter
Fotos: Stadtteilbüro Mettenhof
Liebe an Grundbildung Interessierte, liebe Kooperationspartner*innen,
auch wenn das Wetter noch etwas auf den Frühling warten lässt, startet die Förde-vhs und damit auch das Grundbildungszentrum ab März in unser Frühjahrssemester. Dank der Landesförderung, die bis 2028 verlängert wurde, können wir weiterhin unsere kostenlosen Kurse für Erwachsene mit Grundbildungsbedarf anbieten, siehe Kursübersicht im Anhang. Weiterhin sind wir sind auf Ihre Unterstützung als Multiplikator*innen angewiesen und freuen uns, wenn Sie die Informationen an Menschen mit Grundbildungsbedarf, an Ihr Team und Ihr Netzwerk weitergeben. Herzlichen Dank!
Drei Highlights im Frühjahr:
Seit über 10 Jahren entwickelt eine Arbeitsgruppe jedes Jahr neue Ideen für Postkartenmotive, die kielweit verteilt werden. Dabei werden oftmals bestehende Vorurteile mit einem Augenzwinkern entkräftet. Bis heute sind so bereits um die 100 Postkartenmotive entstanden.
Eine kleine wechselnde Auswahl an Karten liegt für Sie zur kostenlosen Mitnahme an folgenden Orten im Stadtteil bereit:
- AWO Servicehaus, Vaasastraße 2a
- Bürgerhaus Mettenhof, Vaasastraße 43a
- famila, Kurt-Schumacher-Platz 4
- Hof Akkerboom, Stockholmstraße 159
- Jugendbüro, Stockholstraße 1
- Jütlandring Apotheke, Jütlandring 24
- kaufland, Skandinaviendamm 299
- palette 6, Nachbarschaftszentrum der Vonovia, Bergenring 2
- Paritätische Sozialdienste/ Bildungszentrum Kiel, Faluner Weg 34
- Sozialzentrum, Skandinaviendamm, 299
- Stadtteilbücherei, Sibeliusweg 2a
- st@rtbüro, Kurt-Schumacher-Platz 7
- TuS H/M, Vaasastraße 45
Einleitung
Our Stories Matter": Ein Schreibabend zwischen Sprachen und Erinnerungen
Elf Frauen aus verschiedenen Herkunftsländern haben im Workshop „Our Stories Matter" in der Anna Mettenhof gemeinsam über Heimat geschrieben. Entstanden sind kurze und wunderschöne Texte, die wir hier gerne veröffentlichen:
Zwischen Worten und Erinnerungen – Ein Erfahrungsbericht
Was bedeutet Heimat für uns? Wo finden wir sie? Und wie können wir lernen unsere Gefühle für unsere Heimat in Worte zu verpacken und auf dem Papier festzuhalten?
Um den Antworten auf diese Fragen näher zu kommen habe ich im Rahmen meines Praktikums bei Bündnis eine Welt den Schreibworkshop von Aicha N. Ben Brahim am 06.11.25 in der "Anna Mettenhof" besucht. Gemeinsam mit einer Gruppe von Frauen unterschiedlicher Herkunft haben wir darüber geredet und geschrieben, was wir mit dem Wort Heimat verbinden.
Ab dem 12.11.2025 treffen sich jeden Mittwoch von 16:00 bis 18:00 Uhr Mädchen im Alter von 10 bis 14 Jahren in der Ev.-Luth. Thomas-Kirchengemeinde, Skandinaviendamm 350.
Schaut doch einfach mal vorbei!
Dieser neue Mädchentreff ist ein Kooperationsangebot vom Jugendbereich der Ev.-Luth. Thomas-Kirchengemeinde und vom Jugendbüro Mettenhof, Christlicher Verein Kiel e.V.
Lesen und Schreiben fällt vielen Erwachsenen schwer.
Viele glauben: Das betrifft nur Menschen, die Deutsch als Fremdsprache gelernt haben. Doch das stimmt nicht! Auch viele Millionen Erwachsene mit Deutsch als Herkunftssprache, die hier zur Schule gegangen sind, haben Schwierigkeiten mit dem (richtig) Lesen und Schreiben. Das kann den Alltag sehr anstrengend machen. Formulare, Briefe, Hinweisschilder können zur Hürde werden.
Im Grundbildungszentrum der Förde-Volkshochschule gibt es viele kostenlose Kurse für alle, die (besser) lesen und schreiben lernen wollen.
In den Kursen ist es freundlich. Gelernt wird in kleinen Gruppen und ganz in RuheStarkregen kann auch im Stadtteil Mettenhof zu nassen Füssen führen In den letzten Tagen haben die Medien einen wahren Hype über Starkregen und Stürme angefacht. Bei zu starkem Wind können Bäume umfallen. Das gilt insbesondere im städtischen Bereich, weil die Straßenbäume dort meist keinen ausreichenden Bodenraum haben, um stu...
Liebe Nachbarinnen, liebe Nachbarn,
Liebe Netzwerkpartner*innen,
nach einem gelungenen Stadtteilfest startet Mettenhof in den Oktober und damit direkt in die Mettenhofer Kulturtage.
In diesem Rahmen findet in der anna eine Lesung statt: Elvira-Brigitte Berndt liest am Donnerstag, den 09.10. um 12 Uhr aus ihrem Buch „Gereimtes und Ungereimtes aus dem Leben" – und wir laden herzlich ein zum Lauschen, Nachdenken und Schmunzeln!
Zudem packen wir am Eröffnungstag mit an beim Abend der Chöre am Sonntag, den 05.10. um 17:00 Uhr im Birgitta-Thomas-Haus.
ab dem 10.09. startet bei uns der "Frauen*Raum", ein offenerTreffpunkt für Frauen*, jeden Mittwoch von 15-17 Uhr. Anbei sende ich auch den Flyer im Anhang mit.
Herzliche Grüße
Lena Behrmann (sie/ihr)
Frauenberatungsstelle & Eß-o-Eß
Kurt-Schumacher-Platz 5
24109 Kiel
E-Mail:
Tel.: 0431 – 524241
Dieses kostenlose Angebot findet in Kooperation mit der Landeshauptstadt Kiel statt und wird gefördert durch die Landesinitiative „Schutzengel vor Ort".




